まだまだまだ2025年12月28日読了時間: 1分最近はこれまで何十年続けてきた筋トレの自分の中の常識、公式のようなものを覆すかもしれない発見をしかけている。もう筋トレのことは全て知っているつもりだったし、絶対に近い自信があった。しかしまだ新発見がある。しかも案外初歩的な発想の転換で。身体がまたひとつ良くなりそうだ。もちろんそれはマッチョになるなんて意味ではない。商売、仕事としてのトレーナーは引退したが自分自身のトレーナーでは生涯あり続ける。まだまだ可能性は無限だ
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